堪比整容的气质提升术

日期:2019-04-28 / 人气: / 来源:未知

 

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“女人之美,下美在貌,中美在情,上美在态。”

——《美人鉴》

以貌取人的时代,你必须先优秀才会被优秀的人看到。

 

你是否希望拥有独特的气质,在职场上与众不同,备受瞩目与认同?

你是否生完孩子以后,骨盆前倾,小腹松驰,希望迅速恢复到孕前状态?

你是否在家庭中深感焦虑,没有自信,不如从改变自己开始,带动内心的强大?

 

对于女性而言,一生都不褪色的,唯有那永不凋谢的由内而外的芬芳气质。

好的形象价值百万!青春会逝去,但优雅永在。就像已逝的奥黛丽赫本,时光流逝,依然优雅。

还有袁泉、倪妮、刘诗诗、赵雅芝等,时光易逝,容貌易改,只有她们完美的仪态和气质让人觉得越来越舒服,越来越“高级”。

 

很多人其实也想寻求改变,但总是陷入追求美的误区。

 

美≠瘦和身材

美≠瘦和身材好

美≠昂贵的包包和衣服

美≠好看的脸蛋
 

容貌是天赐的福分,气质是最美的修行。拥有气质,人生就会得到升华。

气质,却是你天生的特质加上后天的修炼。无论高矮胖瘦,体态是展现女性气质和魅力的首要因素。而体态问题,需要形体观念的指导与优雅的行为培养。

-赫本的形体训练-

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现今女性共有的形体体态问题

让女神气质减分!

 

目前大部分女性的形体体态问题:

■ 脖子前倾和驼背的体态问题,让女神气质立减

探颈、含胸、驼背,是严重的体态问题,肩膀不打开,腰背的脂肪都挤成一坨,会让自己看上去虎背熊腰,显得臃肿。

俗话说,背薄显年轻,背厚老十岁。穿衣自然不好看,气质减分。

■ 不良体态引起“现代病”:脖子僵硬、后背酸痛、腰部疼痛……

塌腰、骨盆前倾、骨盆后倾……长期保持不良体态会导致脊柱弯曲,引发颈椎病,腰肌劳损、富贵包等……

 

对女性来说,外在的仪态美,与身体的健康美,两者都要兼顾。

仪态无论胖瘦,只要经过正确的训练方式,都各有各的体态美。

 

无论你年龄多大,形象是你永远的王牌,记住,花钱投资自己,你永远穷不了。在你人生最该美好的年龄不去美好,才肤浅;在你人生该美好的年龄去绽放,才是聪明的选择!成功和美丽一定不是一蹴而就的,一定是坚持不懈的练习和保持才能拥有的。

 

01

 星美 · 形体美学之体态矫正

 

1、 认识自己的体态

2、告别含胸驼背,练出性感一字肩、天鹅颈

3、纤细手臂

4、s身形

5、迷人下半身

 

 

02

 星美 · 形体美学之仪态优雅

 

1、 平底鞋、高跟鞋的日常站姿

2、 气质走姿

3、 不同场景的优雅坐姿

 

 

03

星美 · 形体美学之维密走秀

 

1、T台步态

2、 节奏提升

3、 pose技巧

 

 

04

星美 · 优雅美学之表情管理

 

1、 不良表情控制

2、 眼神表达

3、 唯美微笑

 

05

星美 · 造型美学之拍照技巧

 

1、 寻找面部与身体最佳上镜角度

2、 日常不同场景的pose技巧

 

06

星美 · 女神之私房小心机

 

1、综合运用肢体语言提升表达方式

 

07

星美 · 造型美学之职场女性形象打造

 

1、职业着装的准则和搭配

2、职业淡妆

3、职场礼仪

 

 

星美摇篮 · 上课环境











星美摇篮于2019年5月8日晚上七点开课

 

将女人特有的优雅内涵融会到日常生活中

成为那个优雅精致、淡定从容的女王

 

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一课时45分钟 一次两课时 共计8节课 16课时

每课时238元 总计3808元

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10人之内精品小班课,确保每一位学员都能够被导师亲自照顾到,每一个训练的细节都能够被关注到,允许每一位学员有自己的节奏,真正做到手把手及个性化教学,确保每一位学员的学习效果。

 
 
 

--联系方式--

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13466777549 (微信同步)

 

--三元桥校区--

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北京市朝阳区新源南路3号佳亿广场

 

 


作者:MODEL


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